【ファミーユ久世】いすヨガイベント開催いたしました！

いすヨガイベントを開催いたしました！
7/2(土)ファミーユ久世ホールにて、いすヨガの体験イベントを開催いたしました。

厳しい暑さの中、お越しいただきました皆様、ありがとうございました！！

ご参加いただいた皆様と共にスタッフも「いすに座って」ヨガ体験をさせていただき、
リフレッシュしました！

ご参加いただいた皆様より、
「体を動かす機会はなかなかないので、良い体験をさせてもらいました。」
「楽しくできました。体が楽になりました。続けたいと思います。」
「いすヨガとてもいいですね！座って、全身動かせてすばらしい。」
との嬉しいご感想をいただきました。

いすヨガのラストには瞑想の時間があり、
身も心も深呼吸するように、自分自身と向き合う時をご体験いただけたかと思います。

また今後も楽しいイベントを開催する予定ですので、
今回お越しくださった方も、ご都合が合わず来れなかった方も、ぜひお越しください！